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authentic

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authentisch Im Sein.

 
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Erkenne Dich selbst und diese Wahrheit wird Dich befreien.

ApolloTempel von Delphi

 

Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterkenntnis sind Verwandte und wissen doch oft wenig von einander.

Sie möchten an Ihrer eher nach außen gerichteten Persönlichkeit arbeiten?  Mit der Intention: wie hebe ich meine Ressourcen und Potenziale, damit ich die bestmögliche Wirkung erziele, erfolgreicher werde und mich mit meinem Bild, meiner Version von mir selbst wohl fühle, um mit mehr Selbstvertrauen und Souveränität im Beruf und Alltag gut durchs Leben zu kommen.

Oder geht es Ihnen um Selbstentwicklung, Selbsterkenntnis? Hierbei geht es um das ICH BIN, das anzunehmen was bereits ist. Das Sein zu genießen. Es geht um Akzeptanz, Dankbarkeit und inneren Frieden, wirkliches GlücklichSein zu erleben.

In der Erkenntnis, dass Sie mehr sind als Ihr Mind, mehr als das von Ihrem Mind erkannte und geformte Ego, wird es möglich, tiefer zu schauen, Frieden zu schließen, in Ihr eigenes Meer aller Möglichkeiten einzutauchen, aus dem Sie dann aus einer unerkannter Fülle schöpfen können, die Ihnen jetzt noch

verborgen scheint. Denn: es liegt alles in uns selbst.

Wir haben alle die Möglichkeit, unser Leben bewusst zu gestalten und eine stimmige Wahl zu treffen, die uns dient und uns für Neues öffnet.

Setzen Sie täglich Ihr Denken, Ihre Kraft, Ihre Phantasie und Liebe für ein selbstbestimmtes und erfüllendes Leben ein.

Was ist Ihnen wirklich wichtig? Was genau wünschen Sie sich, um Ihre Lebensqualität, Ihr Glück zu steigern? Wenn  Sie sich nicht mit „es geht schon“ zufrieden geben wollen, sondern Sie sich nach mehr sehnen, sich tiefer kennenlernen wollen oder Ihnen der Sinn des Lebens abhanden gekommen ist, dann ist hier ein Coaching der nächste Schritt. 

Coaching wirft Fragen auf, die Sie sich bisher selbst noch nicht gestellt haben, gibt Antworten auf noch nicht gestellte Fragen, zeigt neue Perspektiven und Wege, um Fragen, Zweifeln und Limitierungen bezüglich Ihrer Verhaltensweisen, Potenziale und Ressourcen anders oder neu zu begegnen.

 
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Werde, der Du bist.

(Friedrich Nietzsche)

 

Stehen Sie in lebendigem, freudvollen  Dialog mit sich selbst und mit den Menschen, die Ihnen wichtig sind? Können Sie sich und andere genießen, oder bremst Sie der innere Kritiker und  Zweifler häufig aus?

Wir selbst sind es, die wir unser Leben gestalten, bewusst wie unbewusst.

In dem wir klare, bewusste und selbstwirksame Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen für unser Leben, gelangen wir Schritt für Schritt in die Selbstbestimmtheit und Freiheit, die wir uns wünschen.

Darüber hinaus wird es möglich, in gelassener Heiterkeit uns selbst und anderen mit Humor und Großzügigkeit zu begegnen, hierdurch entstehen Raum und Energie.

Sind Sie offen für Begegnungen, fähig sich emotional einzulassen? Haben Sie Mut zu Verletzbarkeit? Oder bewegen Sie sich im Schutzmodus durch die Welt?

Sind Sie in Ihrem Flow, in Begeisterung mit den Dingen, die sie tun? Haben Sie nach einem vollen Arbeitstag noch genug Power für sich selbst und den Menschen, die Ihnen wichtig sind oder erholen Sie sich lediglich von der Arbeit?

Welche Signale sendet Ihr Körper?

Es ist hilfreich unsere Aufmerksamkeit wieder intensiver zu unserem Körper zu lenken, wachsam und sensibel zu sein, statt  Ablenkung und Zerstreuung zu suchen.

Achten Sie auf Ihre eigenen Worte, Ihren Text, den Sie sich selbst erzählen. Dieser bestimmt Ihre Wahrnehmung und Realität.


Es beginnt bei uns selbst, in der Selbsterkenntnis, wer bin ich und was will ich wirklich?

Wo gibt es Ängste, Blockaden und hinderliche wie förderliche Mindsets, um letztendlich in die erwünschte Kraft und Erfüllung zu treten.

Wie wird Selbstgenuss und Lebensqualität möglich und für Sie erlebbar? Täglich. Und nicht nur im Urlaub. Wie lassen sich Konflikte müheloser lösen und Anstrengungen besser meistern? Wie werden aus Probleme Herausforderungen, an denen Sie wachsen können?

Denken allein nützt nichts… hilft zwar, aber nützt nichts… warum wir immer wieder unvernünftige Entscheidungen treffen.

(bei Dan Ariely nachzulesen)